Voyage of Life

3人の子育てパパが日常と読書から学んだコト

2015-09-28から1日間の記事一覧

アンガーマネジメント 怒りを溜めこまないで気持ちをうまく伝えるコツ

先日の記事(アンガーマネジメント 怒りをなんとかする5つの方法)に引き続き、アンガーマネジメントに関する話です。 今回は、日本アンガーマネジメント協会理事の戸田久実氏の「アンガーマネジメント 怒らない伝え方」からの学びを整理してみました。 怒…