性格は、今この瞬間に変えられる

前回のエントリーでは、ライフスタイルを変えることで感情を変えられるという話を書きました。 感情は無意識に使っているものだが変えることもできるらしい ライフスタイルというのは何なんでしょうか。というところを「アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉」の中から、もう少し紹介したいと思います。